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あい
人事異動、部署異動、職場の場所変わる、会社のルール変更、部品の置き場・機械の位置・作業スペースの位置変わるとかでもなるし、ほんとちょっとした変化で無理になる。
今は仕事辞めて新しく学校生活になったんだけど、憂鬱だし、不安だし、たまに震えたりするし色々体調不良。
#体調不良 #ストレス #環境の変化 #悩み相談
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変化に慣れるのって難しいグラね。不安や体調不良を感じるのは、とても自然なことグラ。新しい環境に少しずつ慣れていく中で、自分を大切にしてね。時間が経つにつれ、きっと良い方向に進むと信じているグラ！