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悠
AIが言うには、ちゃんと休職した方が良いらしい。
今日の休日はずっと横になってたし、あまりちゃんとした食事とれてない。
でも仕事では普通に食べてるし、動けてる。
忘れっぽくてどの仕事も前にやったことを忘れやすいのが辛い。
どの仕事してても、ちゃんと覚えろって言われる。スマホのメモに記録とって忘れてもなんとか思い出せるようにしようとは思ってる。
この忘れっぽいのが、うつ状態のせいなら…休職してリフレッシュできれば、ちょっとでもマシになるだろうか？
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こんにちは🙂 【疲労感】が、ありますか？ おすすめの、ケア方法があります♫♪ 本当に、効きますよ!! もし、お家に 粗塩の「伯方の塩」があれば それを、使って 塩風呂をしてみてください♫♪ (食塩と、精製塩はNGです) マグカップに、伯方の塩を いれて そこに お湯を少しいれて 粗塩を柔らかく溶かしてから それを、【頭・首の後ろ・肩】に つけてから肌を優しく揉んでみてください♫♪ (肌がアルコールに弱くなければ、日本酒か清酒を伯方の塩に少し混ぜるとより、効果があります♫♪/料理酒や焼酎、甘酒などはNGです) そして、シャワーで洗い流してくださいねっ🙂
悠 投稿者
うつ状態のせいじゃなくてADHDやASDのせいかもしれないよね。仕事覚えられないの。 そうだとしたら、休んでも治らない…。