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さわわ
無理だから！長い文章読めねえから！
うつ病初期にすることはな！
⚫︎絵本を読む
⚫︎漢字ドリルをする
⚫︎野菜をとんとんきざむ
以上だ！
それもできないやつはおとなしく寝とけ！
寝て脳の機能回復しとけ！
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日傘はどうしてもな要所は貸してくれたからマストほどではないかも？
#万博
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𝗖𝗛𝗢𝗚𝗘
勝浦から旧道を通って安房天津を抜け清澄ループ橋へ♪絶景だけどなかなかの激坂で楽しかった[大笑い]
そこから沢沿いのアップダウンのある道を行き久留里～月崎へ🚃
小湊鉄道月崎駅は風鈴が飾りつけされていて風が吹くと心地よい音色を奏でていました🎐
そこから大福山を登って馴染みのカフェにより地元に帰って計128kmライド消費カロリーは3315kcalと昨日の暴飲暴食をチャラにするミッションもクリアー出来ました✌️
#ロードバイク
#ポタリング
#勝浦
#千葉の絶景
#バイク好きと繋がりたい
#Bianchi
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