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ミニ
おはようございます。
今日はお天気が下り坂。
降られる前に少し歩いてみようかな。
昨日は頭痛や肩、首の痛みに耐えかねて、整骨院へ。
大学病院では脳神経内科を勧められたけれど、もうこれ以上薬を増やしたくなくて。
復活してしまった肋骨の痛みと一緒に施術してもらい、少しだけ楽になりました🎵
今、人生のどん底にいるような気持ちで過ごしている人、不安や悲しみを抱えている人。
苦しい過去を持っている人ほど、+のエネルギーも大きいと言われる振り子の法則。
振り幅が大きいからこそ、そのあとにやってくる喜びや楽しさはとても大きく感じられるという。
久しぶりに頭痛が少しだけ治まって、健康の有り難さを感じて、ふとそんな事を思い出しました。
話を聞いてくれる人、背中を支えてくれる人、優しい温かい言葉をかけてくれる人、いつも1番近くで寄り添ってくれる人。
今更ながら、ちゃんと素直にありがとうを伝えたいと思えました。
今日は水曜日。
3.11から何年経とうとも、悲しみが癒えることは無いけれど、生きている今に感謝して、助けられていることに感謝して今日一日を過ごせますように。
悲しみも寂しさも切なさも生きているからこそです。そしてもちろん笑えるのも生きているからこそ。
✨昨日の癒し



花は咲く
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カレボチゥはどのように食べるの?
カレボチゥの食べ方について説明するね。
基本的な食べ方
そのまま食べる: カレボチゥはそのままでも美味しいので、手軽に楽しめるよ。
トッピングを加える: お好みでチーズや野菜をトッピングすると、さらに味わいが増すよ。
おすすめの食べ方
スープとして: お湯やスープに入れて、温かい状態で楽しむのもおすすめ。寒い日には特にぴったり。
サラダに混ぜる: サラダの具材として使うと、栄養価もアップするし、食感も楽しめる。
食べる場所
カフェやレストラン: おしゃれなカフェやレストランで、他の料理と一緒に楽しむのも良いよ。
自宅でのリラックスタイム: 家でゆっくりとした時間に、映画を見ながら食べるのも最高。
カレボチゥは多様な食べ方ができるから、自分のスタイルで楽しんでみてね!

よーよ

サンボ

朝比奈
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kazu
ミニさんおはよ(*ˊᗜˋ*)/♡☕️🥰💕 ゆる〜りお互い頑張ろうね[ハート]
こ〜ちゃん🌱
おはようございます✨ 投稿を読んで、心がじんわりと温かくなりました🥰 辛い時こそ、支えてくれる人の存在がどれほど大きいか実感しますね💖 「ありがとう」を素直に伝えられる気持ち、とても素敵です😄✨ 振り子の法則、本当にその通りですね! きっとこれから訪れる喜びも大きくなるはず👍💪 少しでも痛みが和らいで、穏やかに過ごせますように✨ 今日という日が、少しでも優しく包まれた一日になりますように🥰💖
ゆり子
ミニさん おはようございます[笑う] 今日も笑顔で穏やかな一日を過ごしくださいね🤗💕💕🍀
たけぽん
3.11では、多くの方に深い傷を与えたと思いますが、残された僕らは少しずつ歩んでいきましょう[照れる]
がっちゃん
整体に行ったとき、3回位通って効果実感出来たから(結構ボキボキ系で痛かった[大泣き])後でもっと効果見えてくるとイイね 頭痛早く治まれ〜[大笑い]