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ミニ
おはようございます。
今日は雪予報が出ています☃️
春と冬を行ったり来たり。
この狭間の季節を楽しみたいと思う朝です。
昨日は双子ちゃんママの同級生が営んでいる整骨院へ行ってきました。
頭痛から、首や肩の痛みまで出るようになったので覚悟を決めていざ笑
事故のあと続いている足の痛みや痺れ、肋骨の痛みもみてもらってきました。
肋骨はヒビが入っているらしいと笑
あーやっぱりかぁ💦
右足の三分の一しか動かない左足の背屈が少し回復してびっくり‼️
身体鍛えてるねなんて言われて、少しだけいい気になりました笑
的確なアドバイスは、長年の経験と本人の学びから来るものなのだろうと、尊敬と感動の念を抱きました。
怪我で仕事を辞めた時、私がいなくても仕事はまわる。代わりはいくらでもいる。
そんなことを痛感したけれど、代わりの効かないものは自分自身。
今の私にできることは
自分の身体と心を大切にするだけ。
今日は土曜日。
お休みの方も多いでしょうか。
無理して頑張らず、休みたい時は思い切り休む。
時々、自分の心の声に耳を傾けて、穏やかな一日を過ごせますように。
✨昨日の夕食
キムチもつ煮、かぼちゃの煮物、いんげんの胡麻和え、磯辺揚げ、納豆、いぶりがっこのカマンベールチーズのせ。
うーん地味笑
✨昨日の癒し
たった一度の人生を
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パラディーパ
😊
chico𖤣𖥧
おはよう👋 季節の変わり目 寒暖差激しい時って 痛み出やすいかも(>_<) しかも眠りにくい(:3_ヽ)_ そして花粉症🤧 散歩もほどほどになっちゃう👣 お互いに痛みの少ない世界へ 行きたいね🌏
シャラハンサム
おはようございます 僕も整体とかマッサージ行きたいんですけど、激痛が走るのでビビっております
まーたん
こんにちは。 ミニ。 大丈夫？かなぁ〜 肋骨にヒビ😢 自分の身体と心だけは変わってくれる人はいないねー。 大切に。付き合う。 寒いです。 少しずつ。良くなりますように
Calm
ミニさんおはよう😊 今朝も冷えるね❄ 的確に診てくださる先生と出会えて良かったね✨🙌✨ これまでの辛かった症状からゆっくりでも解放されていきますように🙏 ミニさんが、自分らしくのびのびと過ごしていけますように🍀 いつも気になってるんだけど… ☕️タイムの時のアロマキャンドルは何の香りなんだろう？🤭