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Panda
明日早朝に向けて、眠りたいです。
残すところは、歯磨きとドライヤー。
横たわりながら、タイミングを待ちます。イマイチ今日はダルい。要は睡眠時間帯が非常にマチマチであるため、日中のパフォーマンスのボラティリティが激しいのです。
不眠症ではないのですが、眠りたいタイミングで眠れるようになりたいです。
明日朝は超重要な日なので、頑張ります🔥
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