バリアフリービクスYouTube公開！｜GRAVITY(グラビティ) SNS

【長女のメモ】

今日はどうしても
いつもの夕食の時間に
認知症予防についてのオンライン講座を
受けたいからと

事前に元旦那にその旨を伝えたら
来れるとのことで安心していたのだけど

今日連絡を取ったら
どうも調子が悪いとのことで

娘2人を学童に迎えに行った帰り道に
今日の夕飯はママの勝手なのだけど
2人で食べてくれるかなとお願いをしたんです。

夕食は2人の大好きなカレーうどんと
ポテトサラダを用意して
そろそろオンラインの準備と思っていたら

長女が
「ママは今日のはどんなオンラインなの？」
と聞いてくれて

興味を持ってくれてることがただただうれしくてお礼を伝えたあと

じぃじが最近、鼻がきかないみたいなことを
ちらっと聞いてたことや

そのことが軽度アルツハイマー病との関連があるかもしれないからってことを耳にして
いろいろと勉強していたこと

そしたらたまたま
ママが最近、資格を取ったフランス式アロマテラピーがどうやら役に立つかもしれないんだっていう話しとか
(嗅神経を刺激すると嗅神経は再生能力がみられる研究結果とか、嗅神経を刺激することで海馬も刺激されて、脳全体が活性化するってこととかもいろいろ研究結果が得られてきてる話しとか)

今日学んだことのアクションで
じぃじの調子が良くなるようなら
じぃじのお友達で困ってる人とかにも
お役に立てるじゃない？

そういう勉強をしたくて
オンライン講座を受けようと思っていて
この時間帯はなるべく避けたかったんだけど
どうしてもこの講座はこの時間帯しか実施されないから、ごめんね。

と伝えたら
いいよ☺️

「じぃじがボケちゃうとか
想像全然つかないけど
そうなったら、かなしいもんね」

受講中に、下の子のおやすみなさーいは聞こえたんだけど
上の子はオンライン中は話しかけないことがマナーといつだかの自身のオンライン講座受講の時に教えてもらったことが身についてるようで
そのまま寝ついたようでした。

受講を終えて
そのままデスクワークを済ませて
ひと段落してから
リビングに行ってみたら
写真のメモ書きがあって

ハァ[大泣き]

本当にわたしは恵まれているなぁと
思った夜でございます[星][星]

#お疲れGRAVITY
#子育て
#シングル
#子どもに助けられている日々
#軽度アルツハイマーになる前にできること