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風来の
とりあえず土日の間、コルセットしなくてもよくなったし、前屈して掌が床につくぐらいまで曲がるようになったし、伸展しても痛みはない。
捻転したらちょっと制限かかる感じだからあまり負荷かけちゃまずいか？
明日問題なかったら体温めて泳いでみるか
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当時怖かったな…
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とりあえず土日の間、コルセットしなくてもよくなったし、前屈して掌が床につくぐらいまで曲がるようになったし、伸展しても痛みはない。
捻転したらちょっと制限かかる感じだからあまり負荷かけちゃまずいか？
明日問題なかったら体温めて泳いでみるか
1土曜がよかったな
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356657当時怖かったな…
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