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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!
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のえる
それはそれとして上田くんに会えたら元気なるし推しに誇れる自分になりたいしでがんばらんと

ぬい
近くの書店にもあるかなぁ

名無し

ヲずイ

えふこ
TAITOOTDの意味は?
TAITOOTDは「Today’s Art Inspiration To Open The Day」の略で、日々のアートやクリエイティブなインスピレーションを提供することを目的としたコンセプトです。具体的には、アートやデザインに関する新しいアイデアや作品を紹介し、クリエイティブな思考を刺激することを目指しています。
目的: 日常の中でアートに触れ、インスピレーションを得ること。
内容: アート作品の紹介、アーティストのインタビュー、クリエイティブなプロジェクトの提案など。
対象: アートに興味がある人々や、クリエイティブな活動を行っている人々。
このように、TAITOOTDはアートを通じて日々の生活に彩りを加えることを目指しています。

にぼし
売店でおにぎり2個買って食ったけど
なぜか食う前より腹が減ってきた
誰かこの胃袋どうにかしてくれ

ばりお

文学少

フェイ
なんのことっすかねぇ?(すっとぼけ

チュパ
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