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調べてみると関節を動かさない事で、関節液や炎症物質が溜まるみたいです。
暫く動かしていると直ぐに回復しました。
適度な運動は必要みたいですね。
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ぴあに
1
らび
11
703(世界
#サクサクヒムヒム
こうづ
4
ケン
メンバーだからこそ出てくる感情だよね。
乃木坂46の坂を登り切ったその先の道を歩く麗乃ちゃん。改めて卒業おめでとう。
#中村麗乃
7
まる
すぐに✕印出してたからよっぽどへんな方向に曲がってたりしちゃってたのかと思ったよ。軽傷でありますように。
今日もすごかったよ。淳之介。
すずね
10
かめ吉
3ぴあに
4
かとぅ
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