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投稿
やち
これでネタバレ防止でずっと薄目で見ていたTLをじっくり見られるようになります。
とどちかかってこーーーーい！！！！
9
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後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
3
till@ア
それだけではなく、昔の中学校と高等学校時代の同級生全員に夢の中で会えた
未だに覚えているものだわ
夢の中だけど、会えて本当に良かった
仕事の失敗とプレッシャーで沈んでた気が少し回復した気がする
5
お⃟ん
布団から出たくないです。
起きたくないです。
友達の演奏会です。暗くて逃げ出せないホールは緊張します。
自分が吹く側でも緊張するけど。
頓服飲んで楽しんでこよう思います✨
午前中の練習頑張ります！
#パニック障害 #不安障害
4
はち
#ベビエブ
8
はせ川
╭◜◝ ͡ ◜◝╮ ╭◜◝ ͡ ◜◝╮
( ･ิω･ิ ) ( ･ิω･ิ )
╰◟◞ ͜ ◟╭◜◝ ͡ ◜◝╮ ͜ ◞╯
( ･ิω･ิ )
╰◟◞ ͜ ◟◞╯
8
まめを
①抽象的シンボルは幼さを感じさせる
②それは誰かにお仕着せられ整えられ確固たる自己を有しないかもしれない
③しかし幾年月を経ることで個性というものが芽生えることだろう
#抽象化ゲーム
6はち
4
きょろ
「整っているから
大きな変更はない」
とメールが来て
妻様は「やっぱり書けてるんだよ」
と喜んでくれたけど
もともと本を出したいなんて
思った事無くて
再発した時に
なんか本にしたくなった程度の俺は
やっぱり不安なんだよね
喜んでいる自分もいるんだけどね
まっ突っ走ります！
9
みろ@フ
4
まーさ
おはようございます
今日から
建築の仕事が2ヶ月ぶりに
始まります
仕事していく上で
色々と問題が出るとは思いますが
根気よく頑張りたいですね
今週に入って
寒暖差が大きくなってるので
体調には気をつけて
お互いに
頑張っていきましょ
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