共感で繋がるSNS
投稿
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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夢見眼
加齢により卒業してしまってる可能性はある、というか、私がそうだった
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真理🍀
今夜はカレーにするかな
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たなふ
むしろ地中海で優雅に過ごしててほしかった！！
あ、でも薔薇のお風呂は良いかな(笑)
#福のラジオ
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*あこ*
#福のラジオ #BROS1991
9
こまき
#超特急_メタルなかよし
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あっき
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ゆ〜
古謝やっぱりコントロールわりぃ
#RakutenEagles
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mee*(み
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佐藤
youki→
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