後鼻漏や上咽頭炎に悩むなら、これをやってみて！｜GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

後鼻漏

2024/09/12

【後鼻漏・上咽頭炎に悩む方がやるべきこと】
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！

6

話題の投稿をみつける

蔵ゐ音(

岩崎要、粋な計らい。これでプラマイゼロよ！ #チョッちゃん

たー

サプライズさせたかったの要らしくてズルい（多分褒めてる）
でも笑顔で嬉しい(；ω；)
#チョッちゃん

朝比奈

ね、寝落ちた(敗北)

スーパ

ポピュリズムの一言で片付けるのは違うのでは #cozy1242

ｵｼﾞ

今日は別の職場への訪問日だけど…忘れ物したので自分の職場に一旦寄らなくては。

テサブ

今回よく限定戦やろうと思ったなとは思う

テサブ

切り開く力をゲットできやすくなったのはありがたいけど

芋苗刑

お父さんがどんな捻くれた態度取るか見もの。 #チョッちゃん

マッシ

おみくじそろそろ更新しないとあなたでなくちゃ衣装のなごみんコンプするのきつくないか？

従三位

JR東海のホームページにて、本日7月25日も午後以降に長野県南部を中心に大雨予想の為に、中央線や飯田線では遅延や急な運休の可能性があるとの事です。特急しなの号や伊那路号も対象です。週末でもありますから、利用予定の方は、駅案内やホームページにて最新の運行確認をし、気を付けて下さい。

もっとみる

関連検索ワード

後鼻漏気味

後鼻漏専用

日野はなな

鼻うがいキャンセル界隈

質問したら誰かに鼻で笑われるタグ

くしゃみ鼻水鼻詰まり