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後鼻漏
熱を加える＝お白湯などを飲んだり、
パパイヤやキウイなどタンパク質の結合を切るものを取り入れると不快感が和らぐことも。
お味噌汁も塩分と熱の力でねばねばを切ってくれる＆健康効果も大なのでおすすめです
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時期になると必ず煮るけれど、年に数回なので毎回忘れて下処理を検索しますw
検索、楽で(･∀･)ｲｲですね
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きすい
3月に花嫁描きすぎてもう終わった気でいた
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ひ な
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