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よっしー
毎日危険な暑さですね🫠
体温より高い暑さは
いつの間にかフラフラしたり
動けなくなったりするそうですので
外に出る時は
水分をこまめにとって
こまめに日陰で休憩しましょうね🌳🥤
暑さに負けない体力作り
もりもりお肉やお野菜も食べましょう❣️
最近の夕飯です
今日もお疲れさまでした💓💞
お風呂に入って
ゆっくり体を労わって下さいね🛁*。💓💞
#小さな幸せ
#至福のひととき
#笑って生きよう
#GRAVITY料理部
#犬のいる生活









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