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サクナ
血圧↑99、↓56
最近きちんとお薬服用してへんし、血圧測定なんて全くしてへんけど…
多分実家で外食せず、塩分過多になってへんからかなと…
ストレスは物凄くて上がる時は上がっているはずなんやけど•́ω•̀)?
音叉の効果もあるんやと思うな(´-ω-)ウム
上が100以下やから、お薬減らすか変えるか言われたけれど、100以下の方が調度良いのでそのままにしてもろた_( _*`ω、)_
お仕事でいーってなると血圧上がるし、平常時はこのくらいが良いかな(´・ω・`)
睡眠時間が去年の離婚前の4時間行かないくらいが続いているので、眠剤処方されてしもた…
お昼寝はするんやけど(;´・ω・)ウーン・・・
まぁお試しで、早々に寝ても良い日だけ服用してみよヾ(:3ノシヾ)ノシ”
まだ修正の指示来てへんし、お天気悪いからぐうたらしておこ(՞- -՞)ᶻᶻᶻ
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マサル

akeming


つぶ


月叶
#フブラジ

むらさ
濵anan見ようと準備して寝落ちしてたので今頃見た………………
普段、あんまり積極的に見ようとしてない濵anan…そのワケを改めて感じた。
かっこいいとかいうレベルじゃないんよな、、、心臓イタイ????

雨雲 夜

りの
今でもずっと写真????✨とか動画????????見返すけどみんなかっちぇ????✨
夏もウルフ4人と沢山思い出作りたいね( ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)????????
#WHH #沓野広翔 くん

カムカ
日本女子代表惜しくも1-3で準優勝????
でもネーションズリーグ初メダル獲得おめでとうございます????
あとは男子の決勝ラウンド待ちか????
男女共に表彰台願う????

えだな

くる@西
もし「既刊も取り置きしてほしい゛よ゛お゛????」という方がいらっしゃいましたらDM等くださると幸いです!口約束は無効です????♀????♀
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あ
私も最近血圧で悩んでまする... お互い体大変なのね ストレス強いと血圧も変になりますよね...お大事にするのよ! せめてにぁさんの気持ちの中だけはゆるっ〜としていられますように(祈り)
サクナ 投稿者
んぉ(;'ω'∩) 誤変換しておる( ゚∀゚):∵グハッ!! 丁度 やないかぁぁ_:( ‘ᾥ’ 」 ∠):_