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舞花
ずっとカロリーだったり栄養の成分表をみたり、
量を考えたり。
多く食べた日は罪悪感💦
お腹がぽっこりになってから体型を気にしすぎて食べる=太るになってしまっている。
自分が1番自分のことを受け入れれてないんだなって改めて思う。
スタイルよくないと誰にも好いてもらえないって気持ちが大きいのもあるのかな
でも、ダイエットのおかげで健康的な食生活になったらしいです。これには感謝だ🙏´-
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コメント
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じょあ
すーじー8年間お疲れ様でした！！
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スルち
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とうれ
ソシャゲで貯めてた石を全放出するのって楽しいよね。
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りゅう
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スタイルよりも中身ですよー
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健康に気をつけながら無理のないダイエットをおすすめします。1食抜くだけでも3ヶ月くらいでかなり落ちました。8キロ落とせました。ボクは。