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舞花
ずっとカロリーだったり栄養の成分表をみたり、
量を考えたり。
多く食べた日は罪悪感💦
お腹がぽっこりになってから体型を気にしすぎて食べる=太るになってしまっている。
自分が1番自分のことを受け入れれてないんだなって改めて思う。
スタイルよくないと誰にも好いてもらえないって気持ちが大きいのもあるのかな
でも、ダイエットのおかげで健康的な食生活になったらしいです。これには感謝だ🙏´-
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コメント
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如月
#ひとりごとのようなもの
自分の2階の部屋から階段を降りた正面の壁に
ゲジゲジ発見
Σ(´□｀;)！「ぬぁーーー💦」
ゲジさんも私の奇声にビビったようで
ウゴッとした後、ピタッと動かなくなりました
ホウキで外へ出して終了
職場でも遭遇率高くてイヤン(*‘ω‘ *)
ま、自然が多い定めなんですが
ゲジさんのサイズがね
家のが大きいっていう不思議…('';)
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ゆうのすけ・A
賞味期限が今日までらしいので、阿闍梨餅食べまーす。こんな時間に122kムダcal。
全部阪神タイガースが悪いんです。
交流戦入る前5割で良いって言ったけど、あれ…嘘だからー。明日から、全部勝っていいからー。
#阿闍梨餅
#やけ食い
#ダイエットどうした
#交流戦
#阪神タイガース
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よしゆ
9
ﾃﾗｳ
8
📱オラ
2
ゴン正
8
なおき(
今日こんだけマシンガンして
負けたらきつすぎるな
そもそも阿部さん勝負所
間違えるからこうなる。。
3
誤審判
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もっち
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かぶ⚾
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しょう
スタイルよりも中身ですよー
Goヤガミ
健康に気をつけながら無理のないダイエットをおすすめします。1食抜くだけでも3ヶ月くらいでかなり落ちました。8キロ落とせました。ボクは。