今日の暑さは危険!十分に温度下がってから走らないとね。暑さ慣らしはしてるけど。よくスタイル褒められるから嬉しい。健康に直結してるからね。いい筋肉といい骨づくりは常に意識。よいトレーニングができてると嬉しい