投稿

まゆ

2024/07/01

キャッチャーて負担の多いポジションって言うけどバッティングの研究だけじゃなくて配球の研究までされてそこを掻い潜っていかなきゃって本当にしんどいポジションだよね、何とかこの壁乗り越えてステップアップしてほしい！

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後鼻漏

2024/07/31

【後鼻漏・上咽頭炎に悩む方がやるべきこと】
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給☝️

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コロナ

2024/07/31

【慢性上咽頭炎のケア：胃腸を元気に】

慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。
胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう

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💡こま

2024/07/31

ゆあち…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………幸せにする

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れっど

2024/07/31

まーーーーーーーじか神ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!.˚‧º·(p_q )‧º·˚..˚‧º·(p_q )‧º·˚..˚‧º·(p_q )‧º·˚..˚‧º·(p_q )‧º·˚..˚‧º·(p_q )‧º·˚..˚‧º·(p_q )‧º·˚.

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豆腐

2024/07/31

今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太今宮健太

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珍札幌

2024/07/31

大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山大山

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れっど

2024/07/31

︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵︵ (°e°)︵

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こなも

2024/07/31

根は真面目っていうかハンジさんの場合、巨人のことで暴走するのも、実験でやりすぎるのも、ピークに背中に乗って体温を感じたいっていうのも、好奇心にしろ真相に近づけるっていう興奮にしろ気遣いにしろきっと全部本気だからな...ハンジさんはずっと生真面目なくらい真摯

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かーた

2024/07/31

ポニーテール周りの子に当たるのか…
言われてみればそうだね
考えた事無かったよ笑

乳酸菌ドリンクのやつ？
カルピス系かな…食べた事ある思うけど
違うかも笑
でもグミは何か買って食べちゃうよねー
#みーきゅんとーく

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猫又ヨ

2024/07/31

働きたくない
朝マック食べて、その後はいろんな服屋さん巡って、お腹が空いたら定食屋さんでご飯食べてさ
そしてまたいろんなお店ぐるぐる巡って
買った本読むためにカフェに立ち寄って
日が暮れる前に帰宅即風呂して
夜ご飯食べて
そんであとは眠くなるまで映画見よう
そんな毎日を送りたい

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キャッチャーて負担の多いポジションって言うけどバッティングの研究だけじゃなくて配球の研究までされてそこを掻い潜っていかなきゃって本当にしんどいポジションだよね、何とかこの壁乗り越えてステップアップしてほしい！