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とも

とも

1時間程度だけど疲れた😵‍💫💦
あんまり無理をするのも良くないとは思うけど、どの程度すればいいのか分からない😂
リハビリの先生には家で30分は時間取れるって言ったら、「そんなにやってもらえるの😳」と驚かれたけど🙄
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