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ゆっき

ゆっき

安易に中腰になるような仕事はしない方がいいな🤔断れず引き受けちゃったけど今腰が痛すぎて歩くのもやっと。断れないってのもダメだよね。
不思議なんだけど介護の仕事は腰を使うけど腰をあんまり痛めないんだよね✨
ボディメカニクスとか力の使い方とかコツを身につければ簡単に移乗とかできるし
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安易に中腰になるような仕事はしない方がいいな🤔断れず引き受けちゃったけど今腰が痛すぎて歩くのもやっと。断れないってのもダメだよね。