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みんと
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՞･·̫･՞🐾
はじめたばかりなので、お話できれば嬉しいです！( ´ ▽ ` )ﾉ
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coco
土日は甘いものを食べて良い日です♡
でもダイエット中だから工夫して昼間のうちにね♡
♡オーバーナイトオーツ♡
オートミール
スキムミルク
バイタルプロテイン
カカオパウダー
スーパーの焼き芋
ブルーベリー
カカオニブ
酵素パウダーもトッピング（きな粉みたいな味）
焼き芋もオートミールもだからちょっと炭水化物量多くなっちゃった🍠🌾
でもオーバーナイトオーツ結構お腹にたまって
満足満足( *ˊᵕˋ*) 〜ᐝ💕︎
#オーバーナイトオーツ #オートミール #焼き芋
ダイエットの星
1369
まー
おはようございます😃
今は雨☂️でも今週末は雪予報☃️
山の方だけに降って欲しいです☃️💦
去年は行けなかったボードは、今年は絶対行きます！
帰って寝ます🥱
良き土曜日をお過ごしください😊
#GRAVITY日記
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#おはようございます
2157
カイ
今日も冷えていますがお空は快晴です♪
今日は京都へ娘の送迎です🚙
まあいつも通りなんですが笑
時間もあるので紅葉でも楽しもうかしら🍁
ひとまずは近場の紅葉をお届けします
今日も素敵な一日になります様に♪
#GRAVITY日記 #イマソラ #おはようGRAVITY
#GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい
写真の星1234
うざみ
「28日後…」はキリアン・マーフィー、「28週後…」はジェレミーレナーそれらを見て俳優さんを知ったキッカケとなった作品！
ゾンビウイルスの感染から発症までも斬新です✨「28日後…」の脚本家が今アマプラで見れる「シビル・ウォー」のメガホンを取っているので終末世界の人間の恐ろしさなども感じ取れる作品です！！キャストもアーロンテイラージョンソンと名前が上がっていて豪華✨日本公開日が決まったら絶対観にいきたい作品✨
#28日後 #28週後 #ゾンビ映画
#キリアン・マーフィー #ジェレミーレナー
映画の星728
リリー®️🫧ྀི
入り口には中古レコード専門のVinyl Delivery Serviceの商品がぎっしりと。お馴染みのtwelvebooksのアートブックたちと、清里現代美術館の蔵書資料ネット古書なども盛りだくさん。
そこにアートギャラリーと併設したカフェのTAWKSの開放感に驚き。なんとも素敵な時間を頂けました。
#SKWAT #SKAC #レコード #ギャラリー #カフェ
オシャレ星11187
◆ダイヤ◆
#笑って生きよう
#おはようございます
コロナ 完治しました🍀
良き１日を
3051alo
・チキン南蛮
・エリンギの豚肉巻き
・蓮根の金平
・卵焼き
#お弁当
#タルタルが悲惨な状況になりませんように
#息子弁・娘弁
2119
🥩ローストビーフ🐮
昨日の🍽️ランチ&ディナー
職場で簡単
『🥩ローストビーフ🐮kitchen』
寒くて、ランチは
簡単 キムチ鍋うどーん🍲
ディナーは、ラーメン食べたくて
行ったら、開いてなくて、めちゃ凹み😭
肉肉しい🥩ほぐしチャーシュー丼🤣食べたよ🤗これでワンコインは安いよね
いきつけ🤩
街並みは🌇クリスマス🎄
途中 クレープ🎵
グラトモちゃんが10-FEET聴いていたら
🎵これを聴きたくなって🤩
10-FEET RIVER feat kj
Live行きてー🤣
さて、今日も仕事がんばろっ
RIVER
829
タラ男姐💋🚬
⚔️東西美声合戦〜関ヶ原〜⚔️
⚔️12月7日⚔️
！！20:00開戦！！
いよいよ本日…合戦！！
東日本と西日本の頂上決戦！！
是非遊びに来て欲しいわᥫᩣ ̖́-
そして出演者の方々の応援をして欲しいわっ💋
1年の締めくくりはこの企画でちがいなしっ間違いなしっ(●´ω`●)
【image creator@ঌ༅͙̥̇ 𝓐𝓞𝓜𝓐 ༅͙̥̇໒ 🐈⬛ ྀི 🐾 】
#音声ルーム
#東西美声合戦
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