キムチに含まれる「カプサイシン」には、代謝を良くする働きが期待できるため、ダイエットに向いています。 また、発酵食品なので、腸内環境を整えることにも期待できます。 食物繊維が豊富なので、お通じが気にGboard クリップボードへようこそ。コピーしたテキストはここに保存されます。クリップを
10
3
9
3
8
5
8
7
8
10393858781039385878