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ちぃ

ちぃ

適応障害、抑鬱、睡眠障害になってしまってからはなかなか自分の体が上手く動かないことが多くて、毎回精神科の先生に話を聞いてもらったら少しは気分が落ち着く。
それに、前回迄は睡眠薬と気分の浮き沈みを落ち着かせる薬を夜寝る前に毎日飲んでいたけれど、なかなか良くならずに苦しんでいたから今日、頑張って鉛のように重い体で電車に乗って精神科に行き、先生に話をしたら違う薬を処方してもらって帰宅後にお昼分の薬を飲んだら少しはイライラするのが落ち着いているからよかった。
だけど、まだしばらくは病院に通院しなきゃいけないけど少しずつ治していくしかないか。
てか、精神疾患はそう簡単に治るものではないもんな。
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コメント

ムゥ🫖🫧

ムゥ🫖🫧

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私も、適応障害、精神不安定な身で現在は会社を一時退職し休息に専念しています。そうですね、精神疾患はなかなか完治するまで時間がかかりますよね‥休職してて焦って職に戻ると再発してしまう方もいるという話もあります、。私はよく周りの人や職場からはまずは自分の身体が心身共に健康になることが第1で、自分の気持ちと向き合って自分を大切にしてあげることだと言われます。 もしあまりにも辛くてしんどいと感じるのであれば我慢せずに精神科の先生と相談をし、1度休職してゆっくり休息を取って見ることも考えてみてはどうでしょう。。?焦らずゆっくり改善していけると良いですね🍀私も休息中なのでお互い無理せず過ごしましょう🤝

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ちぃ
ちぃ
返信遅くなってしまいすみません。 今の精神疾患になってしまってから、仕事を休み退職しました。 退職してよかったと思っています。 体はまだ思うように動かず、漢方薬を飲んでやっと動いている状態なので…😭 本格的に来月から、治療しながらですが派遣で介護の仕事を始めるのでそれ迄はまったりして過ごしてます。
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まえみ

まえみ

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まずはご自身がゆっくり休むことを誰よりもご自身が許してあげてください[眠い] きっと良くなります[照れる]

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ちぃ
ちぃ
返信遅くなってしまいすみません😭 ですね、そうします。 ありがとうございます😭
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ドジャ

ドジャ

先月だったかベルーナでボーが先発した時に抑えてベンチに帰る度に前の席のお客さんが「バビブベボー!」って叫んでたの思い出した????
めっちゃスベッてたけど、ライオンズが逆転勝ちして泣いてたから悪い人ではなかったんだろうな????
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間宮

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娘っ子の初中学総体が終わった〜、相変わらず踏み切りは逆だしスパイクは違うの履いてるしでめちゃくちゃだし骨折から復帰したてだしなのに、入賞してきたから文句は言えないけども、オマエは日々の努力より普段の素行を改めろ…
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くるみ

くるみ

お昼に帰れる予定で外出して実際に帰れたのが14時過ぎそうになると…自分もはらぺこで泣きそうなのに、お昼にあげると約束したるーちゃんのシードを待たせている事の方が気になってしまうのであった????
(帰宅後すぐにあげました〜)
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捲り届

捲り届

#中日ドラゴンズ

松葉は⚾センス溢れる????
守備、打撃????

一番苦手なのはピッチングか?????
でも、いつも良く粘ってゲームメークしている。
今やローテに欠かせない????
イニング⑤〜⑥回でもゲーム壊さない点は????
さあ、勝ちの権利を貰え‼️
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†シュ

†シュ

そういえば、従来通りなら7月はメインスト更新月ですが、スケジュールにはありませんでしたね????
やはり色々と厳しい状況なんでしょうねぇ、イベストに田沼リュースケさん多めに駆り出されてる感じがしますし????
何とか頑張って盛り返して欲しい所ですね????
#あやらぶ
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はやみ

はやみ

夏のトップスの定番といえばTシャツかポロシャツだろうけど、もはやそれですら生地が厚くて暑い…。アロハシャツとかかりゆしウェアとか、薄くて通気性のよい半袖シャツが最適解なのでは…もうビジネスシーンもそれでいいじゃん…
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ことよ

ことよ

本日最終日…ポプショ企画して下さってありがとうございます。グッズ化されたらいいなが現実になる日が来るなんて、、しかもこんなにすぐ。夢をかなえてくださって本当にありがとう。
そして我が家にもお迎えできるよう、引き続き通販よろしくお願いしますホシィ
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名無し

名無し

実は好きすぎてストーカーチックになってしまう主人公溺愛系のキャラが好きで...力関係は圧倒的にその子の方が全てに置いて優れてて強いのに自分から主人公の尻に敷かれているキャラが好きで...それで主人公には尻尾ブンブン振ってるんだけど自分が認めた奴以外は主人公に近付いてほしくない男が好きで
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ユキの

ユキの

春子さん、スタッフ・リスナーの皆さん #テンカラ LuckyFES特集ありがとうございました????????????
「ハナミズキ」やっぱり名曲ですね????????
いよいよ〜楽しみな7月????????????
また来週です????????????
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エール

エール

やはり次走はダートか!
賢い子だから何するのか学習したら大丈夫かと。
8月札幌か…????
とりあえず今日は無事デビューできたし関係者の皆様ありがとうございました????????‍♀️⸒⸒
レガシーくんお疲れ様でした☺️
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