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alma
今日はどうしても
いつもの夕食の時間に
認知症予防についてのオンライン講座を
受けたいからと
事前に元旦那にその旨を伝えたら
来れるとのことで安心していたのだけど
今日連絡を取ったら
どうも調子が悪いとのことで
娘2人を学童に迎えに行った帰り道に
今日の夕飯はママの勝手なのだけど
2人で食べてくれるかなとお願いをしたんです。
夕食は2人の大好きなカレーうどんと
ポテトサラダを用意して
そろそろオンラインの準備と思っていたら
長女が
「ママは今日のはどんなオンラインなの？」
と聞いてくれて
興味を持ってくれてることがただただうれしくてお礼を伝えたあと
じぃじが最近、鼻がきかないみたいなことを
ちらっと聞いてたことや
そのことが軽度アルツハイマー病との関連があるかもしれないからってことを耳にして
いろいろと勉強していたこと
そしたらたまたま
ママが最近、資格を取ったフランス式アロマテラピーがどうやら役に立つかもしれないんだっていう話しとか
(嗅神経を刺激すると嗅神経は再生能力がみられる研究結果とか、嗅神経を刺激することで海馬も刺激されて、脳全体が活性化するってこととかもいろいろ研究結果が得られてきてる話しとか)
今日学んだことのアクションで
じぃじの調子が良くなるようなら
じぃじのお友達で困ってる人とかにも
お役に立てるじゃない？
そういう勉強をしたくて
オンライン講座を受けようと思っていて
この時間帯はなるべく避けたかったんだけど
どうしてもこの講座はこの時間帯しか実施されないから、ごめんね。
と伝えたら
いいよ☺️
「じぃじがボケちゃうとか
想像全然つかないけど
そうなったら、かなしいもんね」
受講中に、下の子のおやすみなさーいは聞こえたんだけど
上の子はオンライン中は話しかけないことがマナーといつだかの自身のオンライン講座受講の時に教えてもらったことが身についてるようで
そのまま寝ついたようでした。
受講を終えて
そのままデスクワークを済ませて
ひと段落してから
リビングに行ってみたら
写真のメモ書きがあって
ハァ[大泣き]
本当にわたしは恵まれているなぁと
思った夜でございます[星][星]
#お疲れGRAVITY
#子育て
#シングル
#子どもに助けられている日々
#軽度アルツハイマーになる前にできること
ほしぼしのはら
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ドッグヨーガはどこでできる？
ドッグヨーガは、さまざまな場所で楽しむことができます。以下のような場所を探してみてください。
ドッグヨーガスタジオ: 専門のスタジオが多く、犬と一緒に参加できるクラスを提供しています。地域のペット関連のスタジオを調べてみると良いでしょう。
公園や広場: 一部の公園では、ドッグヨーガのイベントが開催されることがあります。地元のコミュニティイベントをチェックしてみてください。
ペットショップや動物病院: 一部のペットショップや動物病院でも、ドッグヨーガのクラスを提供していることがあります。問い合わせてみると良いでしょう。
オンラインクラス: 最近では、オンラインでドッグヨーガを学べるプログラムも増えています。自宅でリラックスしながら参加できるのが魅力です。
自分の犬に合ったスタイルや場所を見つけて、楽しい時間を過ごしてくださいね！
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