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さおり

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【備忘録】おはようございます。関西在住ADHD.ASD息子。彼の特性は、とにかく『怒りの衝動性』が高いところ。嫌なことが起こると、すぐ爆発してトラブルに発展しがちです。そんな本人が、自身の「イライラのイメージ」を言語化して教えてくれたのですが…面白かった♡


以下、息子の言葉↓


自分が「磁石」
嫌なことは「砂鉄」
…って感じなんやけど


磁石を、砂鉄に近づけていったら
砂鉄がどんどん
吸い寄せられるように
磁石にくっついていくやん?


それと同じで

腹立つことがあったら
イライラ(砂鉄)が
僕の体にどんどんくっついていくねん
(イライラを引き寄せてしまう)


全部くっついたら
僕の体が砂鉄(イライラ)だらけになって
真っ黒になるやんか?


だから腹立って、爆発するねんなー


…とのこと(わかりやすい✨)


じゃあ磁石(自分に)
砂鉄(イライラ)が
くっつかないためには
どうしたらいいの?


って質問したら


周りに「木」をさがすねん

木は、砂鉄(イライラ)くっつかへんから
それで(自分を)守ったら大丈夫やろ?


僕の場合は
木が「先生」や「ひまわり教室」
って感じやねんなー


と言ってました。
(わかってんじゃん✨)


なるほどねー!!!

じゃあさ?
「木」が周りにないのに
砂鉄が近づいてきたときは
どうしたらいいの?

(守ってくれる人がいない場合
 イライラをどう対処したらいいの?)


と、さらに聞いてみたら…



うーーーーん…
それは、わからん!!!!!


と、話を打ち切り
ごくごく牛乳を飲み干しました。


自分の特性(イライラ)について
本人なりのイメージがもてていて
なるほどなー!って感心しました✨


今後、彼が癇癪起こしたとき
「磁石」と「砂鉄」を使って
説明していこう、と思います。


「木」(守ってくれる人や場所)が
近くにない場合、どうしたらいいのか?


彼がADHDとして生まれてきて
「衝動性」と付き合いながら
自身の感情をコントロールすることは
永遠の課題。


今回、あえて彼に
答えは伝えませんでした。


これから、本人と一緒に
失敗を繰り返しながら…
一緒に答えを見つけていこうと思ってます[ほっとする]

皆さんなら、イライラの対処
どう伝えるのかな?

では、色鮮やかな1日を♡

#ADHD #子育て
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コメント

✼ やま ✼

✼ やま ✼

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息子ちゃん、ちゃんと自分の中に潜むものを自覚して客観的に捉えられるなんて、凄い👍。それをきちんと言葉にして伝えられるなんて天才💡 ちこちゃんも息子ちゃんと色んな実験🧪を一緒にやってみたいなぁ。 [ほっとする][ほっとする][ほっとする]

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さおり
さおり
ちこちゃんこんにちは♪砂鉄を知ってたことに驚いたのですが…私も息子のイライラのイメージがしやすくて、これから話を伝えやすくなりました☺️感情コントロールって大人でも難しいですよね💦私も息子と一緒にトラブル乗り越えながら、実験していきたいです!
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みっきー

みっきー

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とても共感しました! 私はカウンセリングを受けてASDの怒りのコントロールを習っています。 今では磁力が少しずつ弱くなって砂鉄があまり付かなくなりました。それと砂鉄に近づかないことも覚えました。

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さおり
さおり
みっきーさんこんにちは!カウンセリングで怒りのコントロールを習えるのですか?!いいですね☺️ 磁力を弱くする方法、砂鉄に近づかないこと。みっきーさんすごいです✨これらを、息子が自分で気づけたらいいなぁと思います[ほっとする]
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アルパカ

アルパカ

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さおりさん おはようございます 息子くん 自分で考え学んでるんですね これからも学び成長される中で きっと自分なりの答えがでると 思います。 さおりさんと息子くんと 一緒に探していってくださいね ずっとずっと応援しています🍀🦙

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さおり
さおり
アルパカさんこんにちは♡いつも答えの近くまで誘導するのですが…人に教えられた答えより、自分で気付けた方がより力になるのかな?と思ってます😅 一緒にトラブルや失敗から、何を学ぶのか?息子なりの答えを…これからも見つけてほしいです✨✨
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オニノコ🌚

オニノコ🌚

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ちゃーんと息子ちゃんの特性を理解するために頑張ってて、さすがだなーって思います! ちなみに僕の場合イライラしたらなるべく人と距離をとります笑

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さおり
さおり
オニノコさんこんにちは♡まず砂鉄を知ってたことに驚いたのですが…私も息子の「イライラのイメージ」がしやすくなりました☺️感情コントロール、大人でも難しいですよね💦「距離をとる」大切ですよね!!その答えに、息子が自分の力で気づいて欲しいなーと思ってあえて伝えませんでした[照れる]息子は自ら砂鉄に近づいていくし、磁力が強すぎるからすぐトラブルになるんですよねー。ほんとこまったこまった笑笑
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ミニ

ミニ

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答えは2人で、そして周りの支えてくれる人たちと見つけていくんだね。いつか自分の力で見つけられる日も来る気がします。

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さおり
さおり
砂鉄を知ってたことに驚いたのですが…私も息子のイライラのイメージがしやすくて、これから話を伝えやすくなりました☺️私も息子と一緒に対処法を考えて、トラブル乗り越えていきたいです!そして自分で答えを見つけてほしいです☺️
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森しらべ(42)

森しらべ(42)

7年前に出張中のマンスリーマンションで突然死した元上司が夢に出てきた。

大っ嫌いだったけど、自分が仕事で迷って決断できない時には自然と『あの人ならどうするかな?』って頭の中に思い浮かぶ人。

大酒飲みで当然酒癖も悪く、今まで見たことないぐらい誰とでも寝る人。笑

そんな人がね夢の中で『酒やめた』って言ってきた。
だから間髪入れずに『いや、死ぬ前にやめて』ってつっこんだよ。

生きてるうちにちゃんとお礼が言えなかったんだよな。
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きずあり

きずあり

#今日の一文字 #vol617

結婚はギブアンドテイクだ
奥さんに譲った方がいい
さもなきゃ奥さんはどのみち持っていく

Marriage is give and take. You'd better give it to her or she'll take it anyway.

Joey Adams、投稿者訳


今年初めて帰宅した昨日、ポストに年賀状が1日配達分と3日の分とがわかるカタチで入ってた


昨年の年賀状に「独身に戻りました」と新住所を記してだしたのだが、今年、半分近くが元の自宅宛に送っており、凡そ勤務先の連中だ

幸い転送届けが効いて新住所に届いた

印刷した部分だから、見ちゃいないんだろうな

ま、俺も印刷された部分はみやしない


転送された年賀状をみて、ふと手放した自宅を想う

昨年は、結婚前の次男が後のお嫁さんを連れて実家を訪問するのに合わせ、彼から断ってもらって元妻が住む元自宅へ向かった

資産価値が僅かな古いマンションをやっちまったことはなんとも思っちゃいなかったが、子どもらが訪ねてくる場所という意味で失ったものに気付いた機会になった

今年は勤務の都合で息子は帰らないと知った瞬間、僅かにがっかりしたが、いやむしろバツの悪い思いをせずに良かったのかも


そんなことを想っていたら、吉田さん(仮名)が年賀状を送ってくれた

その後彼女に会った時、侘しい我が身に染みるご親切にお礼を言おうとしたら、また噛まれた[怒る]

#JoeyAdams
#悲喜交々



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鈴

誰か教えて
当日欠勤がダメな仕事場で薄々前日の昼くらいから喉痛いとかの症状はあったけど熱出て確実やってなったのが夜中とか朝方で
そうゆう時ってどうしたらいいの
なんか移してもあかんし行ってもしんどいしで
熱とかそうゆうときは別やと思って申し訳ないですがお休みいただきたいですって安心して寝てたら怒られた、、、
どうするのが正解やったかなぁ
スー非常識やから社会人の皆さん教えてほしぃ、
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🎄ジョニー🎄⛺️𐂂⋆*𖧷

🎄ジョニー🎄⛺️𐂂⋆*𖧷

皆さんお餅食べてますか?
焼いて食べる?
お雑煮?
おしるこ?

ご存知の方いらっしゃるかもですけど
うどん県民は白味噌餡もち雑煮をたべます

賛否ありますがもう雑煮は食べたので、
余ったお餅アレンジしました🤣

レンジで餅を柔らかくして、パンになるべく平にのせハチミツ🍯とバターをのっけて焼くだけ☝️
悪魔級な贅沢なやつの出来上がり😆

是非お試しあれ✨

太るかもですが まあ正月なので🤣

#餅
#ハチミツバター餡もちトースト
#白味噌餡もち雑煮
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スイ

スイ

格付け浜ちゃん、チャーハン買いに行ったんだけど10時に来てくださいって言うから、10時に来たのに「着くのは10時20分で売れるのは11時前ですね。」とか薄ら笑い浮かべて言われるの違うくね?

それならそうと昨日10時に来てくださいって言うのおかしいし、今日一言ごめんねって言ってくれても良くねヽ(`Д´)ノ💢💢
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漆黒のシオン1年7組

漆黒のシオン1年7組

スズキのジムニーシエラが気になりすぎて、ディーラーさんに展示車があるのかメールしてみた。
電話がかかってきて、「展示車あります!試乗もできます!」と教えてもらった。そこまでは何も問題ない。その後に

「注文されていきますか?」

って…え?( '-' )いや、まあ、ジムニー好きな人は快適性とかよりも、ジムニーが欲しい!って感じの人が多いから、すぐ注文する人も多いのかもしれないけど…。だからって、注文されていきますか?って…急すぎるよ( '-' )スン
初売りフェア?だし、売りたいのは分かるけど…けど…ね?( '-' )スーン

ってことで、こんな顔しながら試乗してこようと思います( '-' )スーーーーーーーン
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ふゆ

ふゆ

親か倒れて死ぬかもしれないとき、親じゃない身内が亡くなったとき、そういう場面で悲しさで泣くより先に事務手続きや明日からの生活を考えるタイプの人間なんだけど、居るよね?こういう人。ドライっていうの?身内からはほんとに泣かないよね、心が足りないとか言われるけど、まぁね、そうかもねってまた無感情に思うんだよな。
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みみ

みみ

お汁粉✨
ビバお正月!\(ˊᗜˋ*)/

そしてこの後余った餡子を食パンに塗って焼いたらめちゃくちゃ美味しかった!
みんな知ってた!?餡子ってパンに合うんだよ…!!
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ちろる

ちろる

昨日日高屋さんでこの定食食べたんだけど(写真は再掲)
お行儀悪いとわかっていてもこれやっちゃうワイ…→お行儀よくないので写真はコメント欄に貼ります🙏
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あき

あき

遅くなりましたが…
🎍あけましておめでとうございます🎍

グラで初めてのお正月です
昨年はみなさんのおかげで楽しく過ごせました♡
ありがとうございます( .ˬ.)"
今年も仲良くしていただけたら嬉しいです[ほっとする]

皆さんにとって
素晴らしい一年になりますように∗*゚

@グラちゃん【公式】

#2025年 #アラフィフ
#今年もよろしくお願いします
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