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ちえ/カウンセラー
どうしたらいいですか？
そんなお悩みをよく聞きます。
そんな時は
『現状をよくしようとしないこと』です。
逆に良くないのが自分が疲れているのに頑張ろう、我慢しようと無理をしてしまうこと。
疲れているならとりあえず、休憩しよう。それからどうしていくか考えよーよ。
#生きる意味 #生きるの辛い #生きるの疲れた
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