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ヨル。
切干大根の煮物
さつまいもと蓮根とピーマン玉ねぎ豚肉の甘酢炒め
カレードリア
豚肉じゃがいもブロッコリーのケチャップ炒め(ピザチーズ入り)
茄子と小松菜の味噌汁
ぶりでぇこん
茄子のはさみ揚げ
茄子の優秀さに最近やっと気付きました。
小さい頃は「え、紫の皮剥いたら中身白いとかきしょい」と思って茄子は苦手でしたが、大人になってやっと美味しさが解りました。
赤ちゃんは、まだまだ赤ちゃんだと思ってたけど、市販のBF全然食べなくて、みんなと同じものを薄めたりして食べさせたらそっちの方が食い付きが良かったりして、成長を感じました。
そして私に至っては、ようやくダイエットを始めることにしました。
昼夜兼用で15時〜17時の間に夕飯を済ませるのですが、夜中辛いです。今ラーメン食べたくて仕方がない。今ラーメン食べたら、絶対、死ぬほどうまいと思う。
あとはストレッチをしています。
骨盤が歪んでいたり、姿勢が悪かったり、身体が硬いと何をしても痩せません。
前回は一年かけて7kg落とせたので、今回も頑張ります。
とりあえず春のライブまでは頑張る💪
夢の中でラーメン食べたいな🍜




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ありち

雪ねこ
#ばけばけ

うンま

大河内

づき
FRYLEAFの特徴は?
FRYLEAFの特徴について説明しますね。
ブランドの概要: FRYLEAFは、特に若者向けにデザインされたファッションブランドで、ストリートスタイルを基盤にしています。カジュアルでありながら、個性的なデザインが特徴です。
デザインの特徴:
カラフルな色使い: 明るくて目を引く色合いが多く、着るだけで元気が出るようなアイテムが揃っています。
ユニークなプリント: グラフィックやロゴが大胆に使われており、個性を表現するのにぴったりです。
素材と品質:
快適な着心地: 通気性の良い素材を使用しており、動きやすさを重視しています。
耐久性: 日常使いに耐えうる丈夫な作りで、長持ちするアイテムが多いです。
ターゲット層: 主に10代から20代の若者をターゲットにしており、トレンドに敏感な世代に人気があります。
スタイルの提案: FRYLEAFのアイテムは、カジュアルな日常着としてだけでなく、友達との集まりやイベントにも適しています。コーディネート次第で、さまざまなシーンに合わせられます。
FRYLEAFは、個性を大切にする若者たちにとって、魅力的な選択肢となるブランドです。興味があれば、ぜひチェックしてみてください!

きりの

さのき
FRYLEAFの使い方は?
FRYLEAFの使い方について説明しますね。
FRYLEAFの基本的な使い方
準備: FRYLEAFを使用する前に、パッケージを開けて内容物を確認します。必要な道具(例えば、加熱器具や吸引器具)を用意しておきましょう。
加熱: FRYLEAFは通常、特定の温度で加熱することで効果を発揮します。製品の指示に従って、適切な温度に設定してください。
吸引: 加熱が完了したら、吸引器具を使ってFRYLEAFの成分を吸引します。吸引の際は、ゆっくりと深く吸い込むことを意識すると良いでしょう。
使用後の処理: 使用後は、残った葉や器具を適切に処理します。環境に配慮して、リサイクル可能なものは分別して捨てるようにしましょう。
注意点
使用頻度: FRYLEAFの使用は適度に行い、体調に注意を払いましょう。過剰な使用は避けるべきです。
保管方法: FRYLEAFは直射日光を避け、涼しい場所に保管することが推奨されます。湿気にも注意が必要です。
これでFRYLEAFの使い方はバッチリです!何か他に知りたいことがあれば、気軽に聞いてね。

ありち

大河内

RE:Rise Ve
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ヨル。 投稿者
全然まとまってない文章で、ごめぇんね????
ジョン万次郎
僕もライスおにぎりご飯弁当食べてダイエットするから、一緒に頑張ろう!
あぽち
愛情、栄養、手間、見ため 全てにおいて尊敬するし 美味しそう🤤♡♡
ふうちんかん💫
野菜たくさんで嬉しい!!! これは美味しい🥳