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ヨル。
切干大根の煮物
さつまいもと蓮根とピーマン玉ねぎ豚肉の甘酢炒め
カレードリア
豚肉じゃがいもブロッコリーのケチャップ炒め（ピザチーズ入り）
茄子と小松菜の味噌汁
ぶりでぇこん
茄子のはさみ揚げ
茄子の優秀さに最近やっと気付きました。
小さい頃は「え、紫の皮剥いたら中身白いとかきしょい」と思って茄子は苦手でしたが、大人になってやっと美味しさが解りました。
赤ちゃんは、まだまだ赤ちゃんだと思ってたけど、市販のBF全然食べなくて、みんなと同じものを薄めたりして食べさせたらそっちの方が食い付きが良かったりして、成長を感じました。
そして私に至っては、ようやくダイエットを始めることにしました。
昼夜兼用で15時〜17時の間に夕飯を済ませるのですが、夜中辛いです。今ラーメン食べたくて仕方がない。今ラーメン食べたら、絶対、死ぬほどうまいと思う。
あとはストレッチをしています。
骨盤が歪んでいたり、姿勢が悪かったり、身体が硬いと何をしても痩せません。
前回は一年かけて7kg落とせたので、今回も頑張ります。
とりあえず春のライブまでは頑張る💪
夢の中でラーメン食べたいな🍜
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コメント
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ザキ
唯一、FIREタブレットは愛用しているので新型に買い換えるか迷ったけど
見送ることにしたので
たぶん今回も何も買わない
9
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今日は痕跡集めと週ボスとイリウム260
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ヨル。 投稿者
全然まとまってない文章で、ごめぇんね？？？？
ジョン万次郎
僕もライスおにぎりご飯弁当食べてダイエットするから、一緒に頑張ろう！
あぽち
愛情、栄養、手間、見ため 全てにおいて尊敬するし 美味しそう🤤♡♡
ふうちんかん💫
野菜たくさんで嬉しい！！！ これは美味しい🥳