同じ病と闘う仲間への呼びかけ｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

うか

2023/11/22

躁鬱、双極性障害の話です、同じ境遇の方がいればよければ相談させて欲しいです。

自分は現在23歳で、高校生の頃から躁鬱、パニック障害と診断されています。

11月から新しいアルバイトを始めて
仕事内容も好きで、社員さんや他のバイトメンバーともに気を遣わず仲良く楽しく働けていたのですが
先週から急に行けなくなってしまい、あんなに楽しくて、めちゃくちゃいいバイト先だな〜！ずっと続けられそう！って思えていたのですが、
朝起きてから身体が動かず一日中ほぼベットでぼーっと過ごしてしまいます。
バイトは朝早いわけでもなく、夕方〜なので起きるのが難しい訳でもないし生活リズムも安定して睡眠もとれています。

高校生の時から現在23歳まで、何度も同じようなことが続いていてバイトもまともに続かず、最終的には行けなくなってしまって円満に辞められたことがないです。

勉強したいことがあって来年から専門学校に行くことが決まっているのですが、正直 "毎日学校に通う"ことのハードルが自分にとってすごく高く感じてしまうのでとても不安です。
本当に勉強したいんだったら行けるよ、と周りにも言われるのですが、
バイトに関して行きたくない、と思ったことは一度もないし、それこそ来年から学校に行くためにもお金が必要だし貯金もしたい、と思っているので尚更バイトには行きたいと思っています。
なので学校も行けなくなるのでは…という不安が強くて、もう既に学費を払っているのですが辞退すべきなのか、とも考えてしまいます。
それでも勉強はしたいと思っているし、学校に行けるか…続けられるか…と、とても不安だけれど、家族や恋人も応援してくれているので頑張りたいとは思っています。

今まで学校にも上手く通えず（全日制から途中で通信制に編入）、ましてやバイトも行けなくなってしまうことばかりで、自分の中での成功経験がないので不安です。

"諦めることも大事"と、この前躁鬱の事が書かれている本で読み、納得してしまったのが悔しいですが、ずっと治したいと思っているし、
毎日仕事に行って、ひとりで生きていけるよう自立をして、周りと同じような普通の生活がしたいです。

長々となってしまったのですが、ずっと不安で泣いてばかりなので吐き出してしまいました。

もし同じような方で寛解した方がいれば、寛解したきっかけなどを教えて欲しいです。#うつ病