筋トレ中のアルコール事情：禁欲vs適度な楽しみ｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

EDMちゃん

2023/09/09

久しぶりにお酒を飲みました🤩　
筋トレしてると、普段は飲みたくないよね😂

筋トレしてる人たちの、お酒事情が知りたいです🥲

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セーラン

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減量をしているときは一滴も飲みません

2023/09/09 返信

EDMちゃん

EDMちゃん

え！やっぱりー！😭 私の周りにいるマッチョさんも、そう言ってたんです…😭やはりそうなのか…

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わしのポキール

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昔々やけど格闘技をやってまして、筋トレする前に飲んで筋トレ終わったら飲んでましたそれ以外もずっと飲んでました努力の甲斐もあり大会で優勝できました

2023/09/11 返信

EDMちゃん

EDMちゃん

え！やっぱり皆そんな感じなんだ！✨なんか希望が湧いてきました🥹 メリハリつけてどっちも楽しみます🤗

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Pちゃん

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一升瓶がウエイトの変りだね笑さすが筋トレ女子❣

2023/09/12 返信

EDMちゃん

EDMちゃん

一升瓶というワードがなんかちょっとアレですw しっかり飲んでしっかり筋トレ頑張ります😚

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水

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お酒は週末、次の日が休みの日だけですね。[ほほえむ]

2023/09/10 返信

EDMちゃん

EDMちゃん

それがいいですよね。平日まで飲んでたら結局毎日になっちゃうから、メリハリ大事ですねっ🤧🙌

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かい

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週5で筋トレしてますが、ほぼ毎日飲んでます…

2023/09/09 返信

EDMちゃん

EDMちゃん

すごい！そんだけ筋トレ出来てるから、完璧かもっ✨ 私も頑張る🥳

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ひこざるLv55

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筋トレ後はアルコールはダメなんですよね🙅‍♂️ でも飲む時は飲む🍺笑

2023/09/09 返信

EDMちゃん

EDMちゃん

それが一番ですよね！😭✨ メリハリ、大事っ！😳👐

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Hiro

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ほぼ毎日飲んでるけどたまに休肝日を設けている。お酒を飲む為に筋トレをやってます。その気持ちで筋トレが続けられる🍺🥃💪

2023/09/10 返信

EDMちゃん

EDMちゃん

なるほど！モチベーションとなり双方がより素晴らしいものになると！👏 完全にダメ！とかじゃなくて、上手く取り入れていくのが一番ですね🤗

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AJ

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普段ほぼ飲まず飲みたくなるご飯の時に飲んでます😆😆

2023/09/10 返信

EDMちゃん

EDMちゃん

分かるー！😭✨ ご飯のとき絶対飲みたい。飲めないときは、オロナミンCで我慢してます😭笑🎀

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🥩

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大会前以外は飲みます！飲まないとストレスになりますから😅

2023/10/14 返信

テンちゃん

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お酒はずいぶん前にやめちゃいました^ ^

2023/10/19 返信

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ヨッシ

ほんまに今日は夢みたいな日やった。
始まった頃は大阪なんかでやるわけないと思ってたポスターサイン会に参戦→阪急で高槻に移動→3年連続の高槻魂参戦。
4年前の自分に言っても信じひんやろな。
メンバーに高槻の地で高槻の話するなんて考えられへん。

さーち

30歳遅めの反抗期ww
きょもおもろいwww
#GOスト

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