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ももんが

ももんが

脚に力が入らない症状がまた出てしまい、怖くなって病院で検査してもらいました。

レントゲンとMRI検査の結果、腰椎がズレてる事とそれに伴う軽い椎間板ヘルニアを起こしてることが判明[目が回る]

そうなった原因は小中学のときのスポーツのし過ぎで、腰の骨が一つ疲労骨折してしまい分離しているとのこと。

腰痛とは無縁の人生だったので、まさか、自分がこんな状態だったとはつゆ知らず、むしろ早めに分かって良かった[星]

完治は難しいらしいですが、症状も軽くこのままうまく付き合っていけるそうです。とりあえず薬で炎症を抑えて痛みを和らげつつ、体幹を鍛えて、痛みが出ないようにするみたい。

久しぶりに体幹トレーニングと筋トレ頑張りたい[笑う]

#腰痛
#ヘルニア
#腰椎椎間板ヘルニア
#MRI
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コメント

tachan⋆☽

tachan⋆☽

1 GRAVITY

大丈夫ですか? 無理はしないようにしてくださいね。

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ももんが
ももんが
診てくれたお医者さんも同じらしいw ほとんど痛くないのと、今から治療したら大丈夫って言われたので、ちょっと安心しました[笑う]
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心ᝰꪑₖₒᵣₒ²❀

心ᝰꪑₖₒᵣₒ²❀

1 GRAVITY

大丈夫ですか?😣💦

返信
ももんが
ももんが
心配してくれてありがとうございます[笑う] 痛み自体はほとんど無いので大丈夫です[星]
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そういえば最近物理本に戻ってきた
私だけじゃなくて人に読んでほしいときは手に取れるところに置いておく法則……
読書途中にリビングのテーブルの上に置いてるときが一番読まれてる気がする、私もテーブルの上に本があるとペラペラめくってしまうが
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わぁ🍡

わぁ🍡

元同僚が旦那さんに飲み会って言っておいたうえでご飯も食べてきてねって言っておいたうえで、旦那さんが帰る時間には帰るみたいでびっくりした、わたしがその元同僚の状態になったら全然旦那さんより遅い時間に帰るだろう、、、
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文星

文星

30歳以下で未経験からエンジニア転職したいフリーターや既卒、第二新卒転職を考えてるなら無料で学べるプログラミングスクールと転職エージェントが一体型になったサービスがあるから利用オススメする
完全無料or就職失敗で全額返金とスクールによってサポートや条件違うので詳細は固定にて
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琴羽@坂

琴羽@坂

げろさか配信お疲れ様でした????❤️
まさかのコラボでめちゃくちゃ嬉しかったです????趣味が同じでいつもよりウキウキしてるの可愛すぎました????‍♀️
サカトラマンの限界は40分ですもんね????????またあえる日まで????????✨️
次のお相手はどうなるんでしょうか…楽しみです????ちょっとバレてますけど((

#坂田です
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ほりん

ほりん

科学的に説明はできても、幽霊とか神様とか、そんな風に考えた方が楽しいから僕は色々信じます☺️
面白い番組だった????????????????????

#不思議体験ファイル
#日向坂46
#佐々木久美
#河田陽菜
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アンデ

アンデ

汗でビチャビチャになったTシャツ珍しく脱いで最後縄跳びしてたらボスに、絞れたな〜って言われましたが、まだ全然体重あるって言ったら
次回からはフライだなって言われましたが、ただ不摂生なだけなんでライトフライおろかミニマム頑張ればいけます笑
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ユリリ

ユリリ

トミーさん的心のベストテン
一緒に振り返れて良かった
です????
トミーさん、リスナーの皆様
本日もお疲れ様でした。
暑い日が続きます。体調
気をつけてまた来週も
よろしくお願いします????
トミーさん気をつけて帰ってね????
#キュウオン
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おこめ

おこめ

子供の頃から基本的にあるものを適当に煮たり焼いたり炒めたりしてるので、それ何?と聞かれても料理名答えられません(´ー`)
さすがに30年もこんな感じで料理してると、おしゃれ女子的なご飯はつくれないっす
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こうす

こうす

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あいづちのところ
よく職場内で使うのだが(嫌いなやつでも職場内は円滑にしたいタイプ)
これ、やりすぎて『相手が調子に乗りすぎて“私はスゴイ私は特別”人間製造機』になってしまっているかもしれない。
調子乗っててもすごいですねー知らなかったですーとか言っちゃう
甘やかしたらいかんですな
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まめい

まめい

withMUSICやっと見てます。
そしてウワサのムーンウォーク????
ほんとにいい加減にして=ちょうだい?
振っといてできるんだの有働姉さんもできるんだっでドヤ顔のこへさんも????
何かこのコンビ、いいよいい!

#withMUSIC
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