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ももんが

ももんが

脚に力が入らない症状がまた出てしまい、怖くなって病院で検査してもらいました。

レントゲンとMRI検査の結果、腰椎がズレてる事とそれに伴う軽い椎間板ヘルニアを起こしてることが判明[目が回る]

そうなった原因は小中学のときのスポーツのし過ぎで、腰の骨が一つ疲労骨折してしまい分離しているとのこと。

腰痛とは無縁の人生だったので、まさか、自分がこんな状態だったとはつゆ知らず、むしろ早めに分かって良かった[星]

完治は難しいらしいですが、症状も軽くこのままうまく付き合っていけるそうです。とりあえず薬で炎症を抑えて痛みを和らげつつ、体幹を鍛えて、痛みが出ないようにするみたい。

久しぶりに体幹トレーニングと筋トレ頑張りたい[笑う]

#腰痛
#ヘルニア
#腰椎椎間板ヘルニア
#MRI
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コメント

tachan⋆☽

tachan⋆☽

1 GRAVITY

大丈夫ですか? 無理はしないようにしてくださいね。

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ももんが
ももんが
診てくれたお医者さんも同じらしいw ほとんど痛くないのと、今から治療したら大丈夫って言われたので、ちょっと安心しました[笑う]
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心ᝰꪑₖₒᵣₒ²❀

心ᝰꪑₖₒᵣₒ²❀

1 GRAVITY

大丈夫ですか?😣💦

返信
ももんが
ももんが
心配してくれてありがとうございます[笑う] 痛み自体はほとんど無いので大丈夫です[星]
1 GRAVITY
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🐑はっ

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最近、SHINDONGがバラエティ番組で見せるユーモアにハマってる!SUPER JUNIORの魅力って歌やダンスだけじゃなくて、こういうトーク力もあるよね。彼らのデビューからの成長を見てきたから、今も新しい姿が見られるのが嬉しい!みんなも彼らの最近の活動チェックしてみて!
SHINDONGはどのグループに所属している?
SHINDONGは、韓国の人気アイドルグループ「SUPER JUNIOR」に所属しています。彼はグループのメンバーとして、ダンスや歌だけでなく、バラエティ番組でも活躍しています。SUPER JUNIORは2005年にデビューし、今もなお多くのファンに愛されているグループです。
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るーり

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風強くなかったらHRだったのかなと思ってしまう…
#ドジャース
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ろくじ

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SHINDONGの代表曲は何?
SHINDONGは、韓国の人気グループSUPER JUNIORのメンバーで、彼の代表曲には以下のようなものがあります。 「Sorry, Sorry」 この曲はSUPER JUNIORの代表作で、彼らの国際的な成功を確立しました。 「Bonamana」 この曲も非常に人気があり、ダンスパフォーマンスが印象的です。 「Mr. Simple」 キャッチーなメロディとダンスが特徴で、ファンに愛されています。 「Black Suit」 大人っぽい雰囲気の曲で、SHINDONGの魅力が引き立っています。 これらの曲は、SHINDONGがグループ内での存在感を示す重要な作品です。彼のパフォーマンスやダンスも注目されているので、ぜひ聴いてみてください!
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病闇

病闇

眠い・・・
バス2時間だしそこでも寝るか
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ちや🌻

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五関さん充実してたんやなぁ…良きかな良きかな
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だんご

だんご

祝日ですが夫も私も普通に出勤です‼️
頑張ってきまーす✊
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たの

たの

!!
キャス変の朝…!
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ひお@5/5

ひお@5/5

太陽光で焼かれる
早くそーぶさんの地下区間に潜りって欲しい
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るーり

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#ドジャース
大谷さん水曜日に投げるのね
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ぐちリ

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お米が足りないのか #チョッちゃん
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