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ミニ
今日は雨☔️
昨日はその分、公園を散歩してジムにもいきました。
木々の緑が少しずつ濃くなってきて、初夏を感じます🌳🌲
人がいない早い時間の散歩はのんびりしていて、穏やかな時間でした。
昨日は散歩でも、買い物先のレジでも、そしてジムでも、
「ありがとうございます」
をたくさん言葉にしてみました。
いくら使っても無くならない素敵な言葉。
口から放つだけで、自分自身が
「ありがとう」の言葉を返してもらっているような気がしました。
日本人は私も含めて
「すみません」とついつい口にしてしまうけれど、
やっぱり
「ありがとう」
の方がお互いに気持ちがいいものですね😊
昨日少しだけ
アンガーマネージメントが必要な瞬間があって（笑）
無理にその思いを鎮めるのでは無くて、数秒落ち着くのを待ちました（笑）
人間がまだまだ小さいなぁ（笑）
なので、そんな思いをありがとうに変えてみようと思って一日を過ごしました。
今日は月曜日。
また新たな1週間が始まりますね。
怒りや苛立ちのような負の感情が湧いた時、たくさんのありがとうを伝えてみると、不思議と気持ちが落ち着くものです。
今日も「ありがとう」の言葉を自分から放って素敵な一日になりますように。
⭐️コーヒータイム☕️
昨日の公園の景色etc
今日は少しだけ遠い病院に行ってきます🚗なんでも無いといいなぁ。
#おはようGRAVITY #感謝 #幸せ
Love Song
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コメント
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伸太郎
おはようございます✨ 私もありがとうの言葉大好きです。 それと、仕事柄、障がい者施設で働いているので、スキンシップを大事にしています。膝が痛い人にはしばらく撫でてあげたり、おはようと一緒に肩を撫でたり、親密度が、深まりますね。
空と雲
ミニさん🌼おはよう☺️ 遠い病院… なんともありませんように❗祈りますね この小さな小川が流れているところ素敵だなあ🙉 水っていいねえ✨✨
トライク(*^^*ゞ
ミニちゃん ٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬ 暫くは雨降りかな;(´•௰•`)☂ 台風が居なくなるまではぐずつきそうだね🌀 今週も頑張っていこうね！
そら（そらいろ🩵）
ミニ。さん おはよう[照れる] ありがとうは相手も自分も幸せになる言葉だから大事に伝えたいね🍀.* 病院、頑張ってね💕︎気を付けて︎👋🏻 ̖́-
こうちゃ。
こんにちは😊 梅雨が明けると夏ですよね☀️🍉🌻🏊 朝早く散歩するのは身体にいいらしいですよね 『ありがとう』って言の葉は優しい心がかなり詰まった言の葉ですよね 使えば使う程気持ち言の葉です 最近ね『言葉』から『言の葉』に変えてます(笑)