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saki
傷めた手首を早く治す方法、もしくは傷めた状態でも楽に赤ちゃんを抱っこできる方法があればご教示いただきたいです🥲
利き腕側の手首を傷めてしまい、お箸で食事するのも辛いレベルでして...
何もせず安静にするのが一番だとは思うのですが、土曜まで日中ワンオペ育児が確定しており休みを取ることができません
近くに預けられる人もいません
なんとか良い対処法はないものでしょうか...😭
#赤ちゃんのいる生活
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コメント
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あわ…😫大丈夫じゃないでしょうが大丈夫ですか… 昔、手首やっちゃった時、やっぱり基本は極力抱っこしないのが1番治りが良いですが、そうもいかない時は、横抱きなら頭を痛くない方の手で支えたり、縦抱きなら、少し難しいですが、腕で抱きこむ感じで抱き上げるようにして、赤ちゃんの体を手首で支えない事を意識してました！ あとはテーピング（やり方は痛いところに合わせてネットで調べました）は手首が痛い方へ曲がらなくなるので、痛みが軽減されて良かったです！（少し動かしづらいですが💦） 赤ちゃんを抱っこしてない時は湿布や保冷剤で冷やしてました〜 ともあれ、本当に無理は禁物です💦お大事にしてください！😫🙏
june
私は育児で腱鞘炎になった時手首に湿布貼って上からサポーター付けてました！ゴワゴワするけど痛みはだいぶマシになります！