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しゅう

しゅう

朝から自分を褒める

・長年のひきこもりを抜け出したのはえらかった
・統合失調症を克服したのはすごかった
・家で暴れていたり、時としてお母さんに暴言を吐いていたのに、今では軽度認知症のお母さんのことを見てあげている。よくやっている。たくさん反省もした。
・遊びや外食や旅行にも行けなかったけれど、今では1人でもたいていできるようになった。勇気がいった。よくやった。
・たくさん勉強して、たくさん努力して、自分の良くない考え方の癖をたいてい治すことができた。えらかった。
・人とコミュニケーションが取れなかったけど、普通に今ではにこやかに会話できる。よくやった。
・支えてくれた方たちに感謝している。
・自分をある程度コントロールできるようになった。自分で自分を褒めてあげることができる。
・人の助けを求められるようになった。仲良くしてくれる友達に感謝している。

ちょっと沈んでいたけど、こうやって書いて、自分を持ち上げられた。良かった。
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コメント

ジンジャー

ジンジャー

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努力されたんですね。すごいです。友達というのは引きこもり繋がりでできたんでしょうか、それとももともと付き合いのあった友達なのでしょうか。

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しゅう
しゅう
ありがとうございます😊 友達は、中学の時の子や、ひきこもりの会の人、信仰でできた友達、病院で知り合った人、SNSで繋がった人、常連になった店の人たちです。趣味で知り合う人もいますよ。ジンジャーさんの娘さんもきっといい方向に行くと思います。時間が時としてかかるかもしれませんが、大丈夫だと思います🙇✨
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ゆう

ゆう

1 GRAVITY

えらい自分をたくさん甘やかして生きることが使命です

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しゅう
しゅう
自分を大切に大切にしたいと思います。ありがとうございます🙇
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まいん

まいん

1 GRAVITY

すごいと思います。人は変われるんですね。勇気もらいました😊

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しゅう
しゅう
ありがとうございます😊
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Chloe.

Chloe.

1 GRAVITY

こんばんは。 すごく頑張られたんですね。 お薬はもう飲まれなくて 生活できていますか?

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しゅう
しゅう
こんばんは。 ありがとうございます。 お薬はいまも飲んでいます。ただ、飲んでればまったく問題がなくなったので、克服した、と書いてしまいました。すみません🙇
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日陰

日陰

よっしゃー!!!頑張ったー!!!🎊🎊🎊
お盆休み突入だー!!✨✨😆

お盆休みの連休を迎えると、なんとなく今年の前半走りきってひと区切りしたなって感じがするなあ😌

大活躍めっちゃカッコよかったぜ、俺!✨😁
盆休みは帰省して別のミッションがあるけど、ひとまず仕事頑張った自分を思い切り労おう😊

俺の心と体、頑張ってくれてありがとな!
愛してるぜ✨✨😊
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まむ

まむ

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #愚痴らせてください

彼氏が居て2年なんですけど、結婚も視野にゆる〜く動いてます。
今はまだ彼氏は実家住み、私は子供と2人住み

彼氏とは家族な感じな付き合いをしてます。

だけど、身体の付き合いがほぼ無くて
最初のうちはあったのですが、日々減っていってます。そんなものですかね?

私の魅力が無いのって聞いたら、ちゃんと女性として見てるって言われるし、そうじゃ無いのよって思う。

男性から来ないなら女性からきたら良いじゃ無い?って考えの方です。私はそんな積極的じゃないし、もうこのままずっと言わないでおこうかな?って思ってます。

みなさんはそう言う時どうしますか?

彼は凄く良い人で、そこだけちょっと噛み合わない人です。

優しいし、頼りには少しなるし、でも自由な人なんです。
恋愛の星恋愛の星
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ぱー

ぱー

境界知能。数年前心療内科受診した時病気の検査でIQテストとか色々やったけど、検査結果は全体的に平均より下でグレーゾーンっていわれた。
これだったのか。発達障害もADHDにも当てはまらない。生活するのにある程度支障はでるかもしれないといわれた。今も普通の生活をするのにも苦労してる。社会にでるということにも。色んな人と円滑にコミュニケーションをとるのがむずかしかったり。仕事覚える要領、スピード、正確性が劣っていたり。周りと比べてなんでできないの?とそれで自分を責める事も。小学校の国語と算数が苦手だったのもそうだった。でもこれらと向き合うのが課題なんだろう。毎日できないことを何回も何回も繰り返してある程度できるようになるまで訓練。そうやって乗り越えていくものなんだ。みんな得手不得手あるし。時間はかかるかもしれないけど課題に対してのやりとげた達成感と幸福感。
何か足りないと思う欠乏感ではなく、今で十分、これからキャパを広げていく作業だから満たされている感覚が今よりも広がっていく、そう思えたらやってみようって思える。
自分を整えながら、ちょいムズ課題をコツコツやってこ。
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🐷子ぶたちゃん🐷

🐷子ぶたちゃん🐷

(◍´꒳`◍)おつかれサマー☽⋆゜


コロッケが食べたい‎𐩢𐩺って思って作ったら
冷凍庫から作り置きが出てきた笑笑

???( ˙꒳​˙ )はにゃ???




作り置きコロッケは来週のお弁当に入れよう。
そうしよう。←(。・・。)ウ (。. .。)ン


てことで今夜はコロッケ定食ッッ.ᐟ.ᐟ .ᐟ.ᐟ
いただきまーす✩*॰¨̮


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ഒ˖°
#ひとりごと
昼職休みで久々に朝活できたぁ♡
自分時間ってやっぱ大事や.·˖*·⑅♡
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ഒ˖°
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#子ぶたちゃんのエサ
酒飲みの星酒飲みの星
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ケン

ケン

【ご報告】
2月に転職&移住の決意表明をしましたが、10月から北アルプス周辺の会社に勤めることになりました。
応援してくださった皆様ありがとうございましたm(_ _)m
未経験の業界・業種で不安はありますが、頑張っていこうと思います。
引き続きよろしくお願いいたしますm(_ _)m
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ℍ𝕒𝕝ꕤ

ℍ𝕒𝕝ꕤ

休憩を多めにとり、水分補給もこまめに摂り何とか外回り終了。無事に終わってほっとした。

遠くに連なる積乱雲はそこだけ御伽の世界のようで見ていると不思議な夢を見ているような感覚になる。

生ぬるい麦茶はそれでも美味しくて、喉をやさしく潤す。ごくごくと喉を鳴らして飲むとわけもなく切ない気持ちになった。

夏はいつだって切ない。


#きっと大丈夫
#生かされている
#祈りの一日
GRAVITY

夏なんです

はっぴいえんど

音楽の星音楽の星
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🍓めっ子🍓

🍓めっ子🍓

愛車のバッテリーの無料点検を7日に受けて、交換して貰ったのが今夕‼️
冷や冷やしたぁ〜😂😅
お支払い終わったら、
「タイヤもそろそろなので、お見積もり出しましょか〜。」って…


要らぬっ😅😂

軽くなった気するんやけど気のせい?笑

#お疲れGRAVITY
#バッテリー交換
#言うたらすぐ買うと思わんといて
#お腹空いた
#唐揚げ食べたい




GRAVITY

サマータイムシンデレラ

Ryokuoushoku Shakai

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るんらん

るんらん

名古屋駅に来たのでふらふらとして…
名古屋ビルヂング「もうやんカレー」に来たよ。
薬膳カレーというのに惹かれてたまたま入ったんだけど、う、うまい.。ペロリでしたわ笑
スパイスレモンサワーは一口目が
これが欲しかった!レモンの爽やかさ🍋

最近カレーにハマってるからめちゃいい!
スパイスで元気になるといいな…自分。
自分がんばれ、、。
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リリー ®️███ 🫧ྀི

リリー ®️███ 🫧ྀི

夏っぽいこと夏っぽいこと
私の投稿を見て『脚が長い❕』という方がいますが、加工を外すとほぼ3頭身なのでプーさんかドラえもんと等身は変わりません
※ご注意ください …笑笑🤣#
(私の言うてることはほぼジョークです)

#ファッション #GRAVITYファッション部
#夏コーデ #コーディネートはこーでねーと
#身の周りのカワイイをシェア
オシャレ星オシャレ星
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推しの為のてちゅn🌊

推しの為のてちゅn🌊

スイカが大好きなんです🍉
だから絶対飲むって決めてた🥹
スタバの新作とかこうゆうの
初めて飲んだんだけど
天才的に美味しかったです(´;ω;`)💕
流石に1人で写真撮る勇気なくて
土台だけ撮ってきたwww
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