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大法螺(オオボラ)

大法螺(オオボラ)

【ビタミンD】【生姜】摂取ご飯😋🍴

・味噌漬けにされた鯖にジンジャーパウダー付けてフライパンで焼いたら焦げました💦
・最近お気に入りのお茶漬けの素(ご飯なし)に生姜チューブ、わかめ、塩昆布たっぷり

お昼と言うか…今日最初の食事がパン屋さんで1口サイズのサンドウィッチとカフェオレだったから
食べ切れるかと思ったけど…

ひじきと豆腐の和え物(ファミマの🈹クーポンでGET)がなかなかの量あって途中で苦しくなって
断念しそうになったけど、何とか食べきれた😋🍴✨

#晩ご飯 #ビタミンD #焼き鯖 #生姜スープ
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