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ハル💡✨

ハル💡✨

仕事終わって今日は昨日の大会の疲労を落とす為の超ゆっくりジョギングをしました🏃~

明日は完休するので今月は262km
今の自分はこれぐらいが限界かな😓ワカランケド

後は練習の質を上げていって次は10km40分切れるように頑張ります👊✨💪
#ジョギング
#練習
#10km
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コメント

ハル☀

ハル☀

2 GRAVITY

お疲れ様[笑う]

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ハル💡✨
ハル💡✨
ありがとう[笑う]☀️
1 GRAVITY
IREEE

IREEE

1 GRAVITY

走行距離すごいですね✨️ナイスラン👍🏻 夏場はバテますよねぇ…悩ましい😵‍💫💭

返信
ハル💡✨
ハル💡✨
走行距離より内容が大事なのはわかってるんですが、それでも尚走った距離は裏切らないと思う👀by野口みずき 指標ですが月500km走る奴はもれなくフルマラソン3時間切り出来るような気がする・経験上[ほほえむ]
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