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自分を守るために意識していることはありますか?

主従関係を結ぶといえど、互いに人間同士の付き合いです。 みなさんはどのようにして、自分の心や身体を守っていますか? 方法でも、相手のケアの仕方でも、お答えしてくださると嬉しいです☺️