オススメのレンジ調理を教えて！

Question

疲れててもできる時短レンジ調理を増やしたい切実に

えきさ · Accepted Answer

「じゃがりこ」のポテトサラダ

随分昔にテレビでやってて、作ってみたら美味しくて、ちょこちょこ食べています😋

じゃがりこ1パックを耐熱の丼に入れて、浸るくらいのお湯を注いで、ラップしてレンジで30秒チン。
1度取り出して、潰す感じでスプーンで混ぜて、ラップせずに30秒チン。
取り出してしばらく蓋せず放置。
水分を吸った状態になったら、ケチャップかけて混ぜて食べる。

味がしっかりしてるから、ケチャップは無くても良いかもしれません。
お弁当に入れることもあります。
カロリーが高めだから、心の健康のために表示を見ないのがコツです😚笑

ｳﾙﾘｽʢ•·̫•ʡ · Answer

玉ねぎバター醤油鰹節!!!

ぐり · Answer

鶏もも肉ブツ切りにしてレモンを3mmぐらいにスライスした奴をオニオンスライスと一緒にぶち込んで塩で味付けしてそのままチンでめちゃくちゃアッサリしてて美味しい1品出来ますですよ

ぽ · Answer

即席茶碗蒸し

🇯🇵にこ · Answer

油揚げぎょうざ

柿好き蟹好き · Answer

豚肉と白菜のミルフィーユかな

🐻🐻🐻 · Answer

サバ塩やゴマサバ

半身1枚なら600Wで1分半〜1分50秒くらいで十分に熱が入ります
※念のため、中まで熱が入ったかしっかりと確認してください

こたʒꛩ 🐑🫧 · Answer

キャベツ🥬イカの塩辛、バター
チンするだけでよき。

キャベツは1/8とかゴロッとしたままでいいので、めちゃくちゃ簡単です。

alex · Answer

鶏もも肉切ってオリーブオイルとしょうゆ大さじ1とにんにくすこし　よく混ぜたらラップで6分レンジでチンして　またコンソメ加えたらカットトマト　ケチャップいれてよく混ぜたらまた6分レンジでチン　肉に火が通ればブラックペッパー　粉チーズかとろけるチーズあればベター

ねるねこ · Answer

ソーセージ割れるまでチンして、和からしをつけて食べる。

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