普段、自分をリラックスさせるために何をしているの？

Question

最近不安で、素敵な未来が見えない気がする。

‪✯‬やよ♡ ✯🦍 · Accepted Answer

漫画読んだり絵描いたりアニメ観たりゲームしたり

アリス · Answer

普段のリラックス方法は、
バッチフラワーレメディ（エッセンス）を取り入れたり、アロマを焚いたり、お風呂にゆっくり入ること。
あとは、軽いストレッチやヨガで身体をほぐして、心も整える時間を大切にしています[にこやか]

Tsubasa · Answer

ストレッチしたり、曲を聴いてる

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