のえる
運動してとにかく寝る（夜更かしは病む原因になるので）
ネット断ちをする。（余計な情報を入れないようにします）
「現実は意外と大丈夫」と言い聞かせる。
深く考えすぎず、さっさと寝て忘れる努力をするのが一番だと思っています。
なかなか難しいんですがね[泣き笑い]
小さな幸せの星
15
ちょこ🥨
小さな幸せの星12
軒先ﾉﾋﾞﾀｷ
小さな幸せの星20
蘭
髪のパックしたり、顔パックしたり、本当に、お風呂で溶けるんじゃないか…と言うくらいに長く入る…そのまま寝る事もある…w
これは、危険なので…気を付けて…
でも、それくらいのんびり…入る…
最後に、お笑い見て、めちゃめちゃ笑う！
そうするとデトックスになってたりする！
小さな幸せの星8
勲(くん)
小さな幸せの星2
ヒソカ
小さな幸せの星