私はめんつゆをお湯で薄めて飲んでいます。深夜の空腹は、得てして水分・糖分・塩分の不足によるものだそうです。めんつゆは、これらをまとめて摂取できる上、余分なカロリーや油分を含まないので、比較的ヘルシーです。少し温めることによって、吸収を穏やかにし、お腹も冷えないようになります。
私はめんつゆをお湯で薄めて飲んでいます。深夜の空腹は、得てして水分・糖分・塩分の不足によるものだそうです。めんつゆは、これらをまとめて摂取できる上、余分なカロリーや油分を含まないので、比較的ヘルシーです。少し温めることによって、吸収を穏やかにし、お腹も冷えないようになります。
