朝型になるにはどうしたら良いの？？

Question

朝型になるにはどうしたら良いの？？

しえすた／長岡 · Accepted Answer

そうでなければならない環境に身を置くことです。

きっと今、そうでなくても直ぐに困ることはないのでしょう。

朝に約束をし続ければ、自ずと変われます。

まひまひ · Answer

早寝 早起き

花崎菜乃花 · Answer

早く寝る？
習慣化にする少しずつ早起きするとか！
だと思います‼︎
って、自分これで早起きできるようになった‼︎

ハナ · Answer

早寝早起きを心がけて実行すること。

ayu · Answer

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