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他人とよく比べてしまい、結局自分が傷ついて自爆してしまいます。どうしたらいいですか

ちい

ちい

私もよくあります…
私は一人でいるのに周りは当たり前みたいに誰かと出掛けてるとか、あの人はタイミング合ったから付き合えた、私はタイミング悪い女だし…。
…脱線しました、どうしたらいいかでしたね。
私の場合は、とことん落ちてからお風呂入ります。お風呂であー、なんでこんなことで悩んでる?とか自問自答しながらシャンプーしてます。嫌なことも流れて一応、スッキリ感はあります。
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ぺぺ

ぺぺ

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菜乃花

菜乃花

私もよくあります

でも、それは「自分が苦手なことを出来るなんてすごいな」という羨望なだけ
他の方も言っているけど、他人は他人であなたはあなたなのだから比較する必要は全くない!
割り切るようにして!比較する必要は全くないし、それで自分を傷つけないでほしい!!!


人間だものマイナス部分のほうが目につきやすいと思うけどあなたにも大きな強みがたくさんある!
逆に他人さんはあなたの強みを「すごいなぁ」と思って比べて、あなたと同じようなことを思っているかも
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ジェイソン

ジェイソン

そんな自分を受け入れ生きて行くしかないさ
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鳩時計🕊

鳩時計🕊

とりあえず、日本から脱出してみたら?
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きりたん

きりたん

自分中心に世界が回ってると思えばいい
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ハルキ

ハルキ

他人ではなくて理想の自分と比べるようにする
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ごましお

ごましお

空を見る
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JUN

JUN

他人の事っていいとこばっかり見えちゃう。
結構裏では、みんな苦労している。
結構みんなできてない事はある。
でも、自分だけが...って思っちゃったりする。
そんな時腹割って話せる人って大事。声に出す事大事。
10人10色でいいと思う。自分が好きな事や価値観を大事にしたらいいと思う!完璧な人はいないから(^^)と...私は思う。


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なまず

なまず

何に対して比べてるのかな?努力して超えれられるなら頑張ればいい。無理なら他人は他人、自分は自分と言い聞かし個性と捉えるべきだと思う。
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