私だめですか?160センチ86キロです
だめですよね、、悲しい😭K

ヤー
気にしてないのなら他人に聞かない
個性はいつまでも個性です

さ
軽く断食した方が良いかも。
断食ってやりすぎると良くなくて、16時間断食なんかがありますね。ちょっとした断食を取り入れてみると良いかも知れませんね。

まこたろ

まゆゆ
ヤバめ

聞き好き
足が痛く歩けない日々を過ごしました。
私も以前太っていました。
痩せなくても…と思ったけど、ダイエット
するきっかけを作ってくれた方がいて、まだ
ダイエット中ですが、痩せるきっかけになりました。
でも、それでストレスと感じるならそのままでも
いいと思います。

夢のかけら
世の中は広いよ。いろんな人がいて、いろんな美意識がある。体重も筋肉のつき方で変わる。
自分が描く理想の自分になりたいなら、出来る事は全部やるしかないよ。
タレントの大原優乃さんが「血液検査で、自分にとって 何が太る原因かわかるらしい」と言ってたよ。

まろん

林田明可 18

けいご

鉄を食え 飢えた狼よ
もっとみる 






