自分の体重て朝イチで測ったのを自分の体重としてます？結構1日でも違いますやん？

Question

まひまひ · Accepted Answer

そうですね 一番 体重が落ちてる時なんで何気に
毎朝 測ってます

しんや · Answer

健康診断では前日から約12時間は絶飲絶食（水も少量で）と言われてるのでそのへんがアベレージラインでは？

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