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職場で不満が爆発しキレた事ある?

職場で今までこれ当たり前だけどなんでしないの?とあたかも決まってもいないルールを言ってきた上司に不満が爆発しブチ切れで口論になってしまい仕事どころじゃなくなってしまって感情的になってしまったと反省してます。 職場(学校)でキレた事ありますか?