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質問の内容
外出が苦手です。克服法はありますか
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新着
土用坊主
2025/10/14
可能な範囲で、人の少ないルート、時間帯を選んでます[ほほえむ]
29
キープス
2025/12/05
狭い部屋に住みましょ
メガネが本体
2025/10/14
服を着替えるとか、靴を履くとかを目標にする。いきなり苦手なもので目標設定してもよくないよ、ベビーステップで小さく途中目標を決めよう
1
絶対痩せたい おこめ
2025/10/13
病院も外出も場数を踏めばなんとも思わなくなります
キープス
2025/12/05
狭い部屋に住みましょ
メガネが本体
2025/10/14
服を着替えるとか、靴を履くとかを目標にする。いきなり苦手なもので目標設定してもよくないよ、ベビーステップで小さく途中目標を決めよう
1
土用坊主
2025/10/14
可能な範囲で、人の少ないルート、時間帯を選んでます[ほほえむ]
29
絶対痩せたい おこめ
2025/10/13
病院も外出も場数を踏めばなんとも思わなくなります
