執着を手離す、良い方法はありますか？

Question

執着を手離す、良い方法はありますか？

なお · Accepted Answer

物とか写真とか、そういうものは全て捨てる！消す！

まー。 · Answer

新しい執着をみつける。

HIRO · Answer

次の出会いを探しますね

Ｋ · Answer

好きだけど、合わなかったのだなぁ。
って考える。

服だって、アクセサリーだって、
車だって、何だって、
好きだけど、自分には合わないものや
好きだけど、相応しくないものがある。

好きだから、相応しい人と幸せを願う。
だから手放す。

だって執着は愛じゃないもの。
苦しくても、愛していたのだから。
俺はそう考える。

なな · Answer

次の出会いが必要なのかなあ

蘭 · Answer

考えない事じゃないかな！
例えば、私は、朗読するとか…目で文字を追い声に出す事で、耳で自分の声を聞く！
五感の内、３感を同時に使うと…考える機能は、低下する！

えむりく · Answer

手放そうと意識すればするほど余計に思い出すので、自然と離れていくのを待つのが吉だと思います。でも、思い出すのも悪いことではないとは思います。それだけその人のことを大事にしてた証ですから。

taku · Answer

ぼくも教えてほしいです。

ゆん · Answer

自分と向き合う。
なぜ執着してるか、何に執着してるのか、を考える。

自分が本当に手に入れたいものを理解し、そのための努力について考える。、

星のガーネット · Answer

部屋とスマホの中の断捨離をします[ほほえむ]
執着対象に関連するものは全て迷っても捨てます[にこやか]
ゴミ袋とスマホのゴミフォルダーに入れるまでが第1歩です[びっくり][ハート]

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