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人生ちょっと詰んだ……

大学3回生です。 就職するなのか進学するなのかわからなくなってきました どっちもやる気がなくて最悪です 心の病気の影響でもあるんですけど……どうしようかわからないです こういう時は何をしたらいいか、誰か教えてください😢