寝れないときどうしてる？

Question

ついついスマホ構っちゃうけど、余計寝れなくなるんだよねー

まひまひ · Accepted Answer

ゲーム

マイケル · Answer

寝れない時は、無理する必要なし
起きとく
そのうち眠たくなるよ

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